Kroppsbaserat arbete

När kroppen får vara med

Vi tänker ofta att förändring börjar i huvudet…
men många gånger är det kroppen som behöver få komma ikapp.

Här jobbar vi direkt med kroppen – för att släppa spänningar, skapa flöde och ge utrymme för ny energi.

Mjukt, närvarande och alltid utifrån dig.

Vad kan det hjälpa dig med?

…eller när du bara vill landa i kroppen en stund

MEA

Aktiverar kroppens flöde

En mjuk, modern metod som hjälper kroppen att släppa spänningar och få igång cirkulation och energi.

Många upplever en känsla av lätthet, lugn och ny energi.

Horstmanntekniken

Släpp det som sitter fast

En kroppsnära metod där vi med mjuka tryck hjälper kroppen att släppa på djupa spänningar och stagnationer.

Det kan kännas som att något lossnar – både i kroppen och inombords.

Helheten – mer än en metod

Det handlar inte om vilken metod vi använder
utan om vad din kropp behöver.

Mitt fokus är att hjälpa dig att:

  • släppa taget
  • hitta flöd
  • känna mer energi och glädje i kroppen


…för när kroppen får rätt förutsättningar

kan väldigt mycket börja falla på plats

Nyfiken?

Kanske är det just kroppen som väntar på att få bli lyssnad på.

Boka ett möte eller hör av dig så guidar jag dig vidare.