Jag hjälper dig att hitta tillbaka till dig själv – genom en kombination av närvaro, samtal och behandlingar för både kropp och sinne.
Jag har mött människor i frisörstolen i många år.
Och jag såg samma sak om och om igen:
Att det inte bara är håret som behöver omsorg.
Det är hela människan.
Jag har arbetat som frisör i många år. Och det jag älskar mest har aldrig bara varit håret.
Det har varit mötena.
Samtalen.
Det som sägs mellan raderna.
Jag såg hur många bar på stress, trötthet och en känsla av att ha tappat bort sig själva.
Och jag kände igen mig.
För jag har också varit där.
Kört på. Gett mycket. Inte riktigt lyssnat inåt… förrän kroppen sa stopp.
Det var där min resa började.
Inte över en natt – men steg för steg. Jag började förstå hur kropp, tanke och känsla hänger ihop.
Och någonstans där växte en ny riktning fram:
Att inte bara jobba med det yttre – utan med hela människan.
Idag brinner jag för att hjälpa människor att hitta tillbaka till sig själva.
Inte till någon “bättre version” – utan till den du redan är, bakom allt brus.
För det handlar inte om att fixa dig.
Du är inte trasig.
Men ibland behöver vi:
Och där börjar förändring ske.
Hos mig får du inte bara en behandling –
du får en stund där hela du får vara med.
Jag kombinerar olika metoder, som:
Allt anpassas efter dig.
För mig handlar det om helhet: kropp, tanke, känsla och livsstil.
Och det är där något faktiskt kan börja förändras – på riktigt.
💛 Lite mer om mig
💛 Jag tror på balans – men också på livsglädje och skratt
☕ En lugn stund med kaffe eller te är underskattat
🌿 Jag är nyfiken av naturen och älskar att förstå hur vi människor fungerar
✨ Jag blandar gärna det djupa med det enkla – det är ofta där det händer
💫 Jag tror inte på “one size fits all” – du är unik
😉 Och ja… lite bus kan faktiskt vara precis det som behövs ibland
Mindful Moment är min plats för helhet.
Här möts det yttre och det inre. Här får du både ta hand om ditt hår – och det som pågår under ytan.
Det är en plats där du får:
Utan prestation. Utan krav.
Du behöver inte veta vad du ska välja – det känner vi in tillsammans.
Börja med ett första samtal – så tar vi det därifrån.